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【硚小布觉得“冷”】喊您记得添衣保暖

从这里看硚口 硚口发布 2023-10-23


“小雪至,冬始俏”

小雪刚过

武汉即将迎来降温天气

今冬的寒冷天气随即启幕

受北方强冷空气南下影响

预计从今天起到12月1日

我省自北向南将有一次强寒潮过程

并伴有雨雪冰冻天气

武汉中心气象台昨天

发布寒潮黄色预警信号





食物御寒

冬季气温低

为了能够抵御寒冷

硚小布建议:

家中应多准备富含高蛋白的食物

如蛋奶、鱼虾、豆类、干果等

及时为补充身体所需热量



水果降燥

冬季极易干燥

尽量在家中多准备水分多的

应季水果

如苹果、橙子、梨、柚子等

补充维生素及水分,润肺降燥



关注健康护理

冬季流感高发

加上疫情形势复杂

更需要重点关注

孩子和老年人的健康护理

小朋友们:

要养成勤洗手的好习惯

不吃未经清洗的水果

从根源上杜绝病菌的形成

爷爷奶奶们:

需格外注意添衣保暖

特别是心血管病人、哮喘病人等

  对气温变化敏感的人群

应减少外出


另外,即使天气寒冷

家人们也要每天进行开窗通风

保持室内的空气流通哦!




安全提示


武汉市应急管理局已通过短信、微博、微信公众号、抖音等多种方式提醒广大市民:密切关注气象灾害预警信息,提高风险防范意识,及时停止露天活动和高空户外作业,谨慎出行,加强防护,确保自身安全。


@来源:长江日报、湖北气象、硚小布倾情整理


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